misiaczek73's Journal, 23 May 15

tragedia mamKONT


tragedia mam KONTUZJE ! ! ! waga rośnie
65.2 kg Lost so far: 0.8 kg.    Still to go: 5.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 May 2015:
1156 kcal Fat: 35.03g | Prot: 38.72g | Carbs: 176.23g.   Breakfast: Biedronka Kaszka Mleczny Start, Herbata z Cukrem, Cukier. Lunch: Hochland Serek Topiony Śmietankowy, Bułka Pszenna, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Dinner: Ser Gouda, Chleb Graham, Herbata z Cukrem, Cukier. Snacks/Other: Jabłko, Cukier, Herbata z Cukrem, Piątnica Serek Wiejski, Biała Kiełbasa. more...
1909 kcal Exercise: Shopping - 1 hour, Desk Work - 7 hours, Resting - 9 hours, Sleeping - 7 hours. more...
Gaining 1.2 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


misiaczek73's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.