Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2024
|
101.6 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 25.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
870 kcal
|
Fat: 29.36g | Prot: 80.40g | Carbs: 68.34g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника. Lunch: Хлебодар Хлеб Заварной Кориандровый, Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая, Дайкон, Огурец (с Кожурой), Крабовые Палочки. Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. Snacks/Other: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника, Чука, Pretto Сыр Моцарелла для Бутербродов, Сити Гурмэ Куриная Котлета с Кабачком, Дайкон, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dyachcova's Weight History
|