|
После поезда Омск-Москва
|
94.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1325 kcal
|
Fat: 45.60g | Prot: 36.74g | Carbs: 202.64g.
Breakfast: ВкусВилл Ядро Подсолнечника Сушёное. Lunch: ВкусВилл Тонус, Клубника, ВкусВилл Творог с Изюмом без Сахара. Dinner: Пирожок с Картошкой, Черешня. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Яблоко, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Деревенский Подовый, Избенка Пюре из Яблок, Рогачев Масло Сливочное 82.5%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
|