Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2024
|
59.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1091 kcal
|
Fat: 39.60g | Prot: 37.30g | Carbs: 151.83g.
Breakfast: Банан, Клубника, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Изюмом, Ашан Творожный Сырок Глазированный в Вафельном Рожке. Lunch: Капучино. Dinner: Куриные Котлеты, Подлива, Картофельное Пюре, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Кефир 1%, Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksandrina0806's Weight History
|