Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2024
|
58.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1659 kcal
|
Fat: 56.78g | Prot: 46.85g | Carbs: 191.92g.
Breakfast: Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Клубника, Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке. Lunch: Сосиски, Подлива, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре. Dinner: Вино Сухое, Роллы. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksandrina0806's Weight History
|