Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2015
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121 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2661 kcal
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Fat: 143.26g | Prot: 66.11g | Carbs: 280.97g.
Breakfast: Kaffee mit Zucker vorgesüßt, Feinkost Dittmann Antipasti-Mix, Gemischter Salat mit Dressing, Schmitz Schinken-Zwiebelmettwurst, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Schwarzbrot. Lunch: REWE Gelee Bananen, Marmelade, Getoastetes Weißbrot, Gemischter Salat mit Dressing, Frischkäse, Aldi Pikanter Fleischsalat, Aldi Brötchen. Dinner: REWE Gelee Bananen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Nadler Sahne Heringsfilets. Snacks/Other: REWE Gelee Bananen. more...
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Gaining 0.9 kg a Week
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friedohund's Weight History
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