Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2024
|
65.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1266 kcal
|
Fat: 58.73g | Prot: 86.16g | Carbs: 94.84g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Яйцо Куриное, Антон Палыч Сыр Мраморный, Микоян Сервелат Европейский , Батон Истамбул. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Шебекинские Спагетти, Магнит Яйцо Варёное . Dinner: Черноголовка Cola. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katushka-0603's Weight History
|