Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2024
|
65.7 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1601 kcal
|
Fat: 73.70g | Prot: 91.42g | Carbs: 148.39g.
Breakfast: Капуччино, Кухня на Районе Булочка Маковая. Lunch: Ritter Sport Белый Шоколад , Лента Хлеб Злаковый, Delicato Кокосовое Масло, Bibigo Королевские Дамплинги. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Масло Подсолнечное, Троекурово Бедро Куриное, Магнит Картофель. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|