Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2024
|
77.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 38.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1418 kcal
|
Fat: 103.20g | Prot: 55.21g | Carbs: 70.04g.
Breakfast: Просто Молоко 2,5%, Сосиска в Тесте. Dinner: Дары Адыгеи Сыр Адыгейский, Маркет Перекресток Оливковое Масло, Помидоры, Маркет Перекресток Шпинат Резанный, Огурец (с Кожурой), Сельдерей. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|