Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2024
|
71.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3332 kcal
|
Fat: 117.47g | Prot: 114.62g | Carbs: 454.77g.
Breakfast: Zero Сироп Пониженной Калорийности Карамель, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Пикник Батончик, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Помидоры, Золотой Колобок Геркулес, Сарафаново Молоко Безлактозное 1,5, Яйцо. Lunch: Великолукский Мясокомбинат Карбонад, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Пятерочка Хлеб Пшеничный. Dinner: ВкусВилл Вафли Голландские с Молочной Карамелью, Zero Соус Медово-Горчичный, ВкусВилл Фрикадельки из Индейки на Пару, Мистраль Рис Янтарь Пропаренный Длиннозерный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Невская Сушка Сушки-Мини Соленые, Пятерочка Хлеб Пшеничный. Snacks/Other: Вкусно и Точка Айс Де Люкс Папайя-Манго, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Просто Повидло Яблочное, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Зеленая Линия Вафли. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fantasty1's Weight History
|