Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2024
|
74.2 kg
Lost so far: 23.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1818 kcal
|
Fat: 81.56g | Prot: 106.76g | Carbs: 156.01g.
Breakfast: Белоречье Хлеб Гречневый с Луком, Добрый День Сыр Российский 50%, Ратимир Сосиски из Индейки. Lunch: Vaffel Вафля Гавайская. Dinner: Картофель Тушеный с Мясом, KDV Jet’s Мягкая Карамель с Печеньем, Куриная Грудка Отварная, Добрый День Сыр Российский 50%, Белоречье Хлеб Гречневый с Луком. Snacks/Other: 48 Копеек Мороженое Эскимо Пломбир в Глазури с Какао. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
soloplarisa7's Weight History
|