Margo8569's Journal, 15 Jun 24

Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2024
84.1 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 10.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 June 2024:
2020 kcal Fat: 74.95g | Prot: 77.27g | Carbs: 192.92g.   Breakfast: Homann Mango & Chili Brotaufstrich, Goldähren Das Pure Haferbrot mit 25% Ölsaaten, Edeka Original Französischer Weichkäse, Goldähren Einfach Gut Weizentoast, Philadelphia Balance, Grandessa Erdbeer Konfitüre Extra, Kerrygold Butter, Kaffee, Goldähren Sandwich Toast. Dinner: Gefro Jägersoße , Knorr Zigeuner Sauce, Mayonnaise, Ofen Pommes, TiP Schweineschnitzel Paniert & Gebraten, TiP Schweineschnitzel Paniert & Gebraten, Gemischter Salat mit Dressing, Spargelcremesuppe. Snacks/Other: Ramazzotti Ramazzotti, Aperol Spritz, Stachelbeerkuchen. more...
2299 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...
Gaining 0.0 kg a Week



     
 

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