Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2024
|
56.2 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1148 kcal
|
Fat: 41.14g | Prot: 89.07g | Carbs: 105.09g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Российский, Край Каравай Хлеб Тостовый, Индилайт Ветчина Классическая, Fit And Joy Protein Bar Chocolate Nut Tart. Lunch: Agama Овощи по-Деревенски, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Bootybar Crunch Chocolate Fondant, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Черешня, Нектарин. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|