Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2024
|
60.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1141 kcal
|
Fat: 51.47g | Prot: 78.61g | Carbs: 87.92g.
Breakfast: Нектарины, Икра, Блинчики. Lunch: Соевый Соус, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко-Апельсин, Магнит Помидоры Черри, Global Village Руккола, Хохланд Фетакса без Рассола, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Dinner: Соевый Соус, Global Village Руккола, Магнит Помидоры Черри, Хохланд Фетакса без Рассола, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Other: Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Окей Лаваш Армянский Тонкий, Колбаса Докторская. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleka812's Weight History
|