Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2024
|
59.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1887 kcal
|
Fat: 92.61g | Prot: 106.80g | Carbs: 155.71g.
Breakfast: Голубика, Абрикос, Matti Хлопья 7 Злаков, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Кофе, Parmalat Молоко 0,5%, Куриные Котлеты в Духовке, Яйцо Куриное. Lunch: Сицилия Окунь по-Домашнему , Сицилия Салат Капрезе. Dinner: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Котлеты из Куриной Грудки, Помидоры, Авокадо Авокадо. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Манго, Клубника. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena arz12's Weight History
|