Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2024
|
65.8 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1104 kcal
|
Fat: 57.56g | Prot: 62.54g | Carbs: 76.85g.
Breakfast: Chikalab Chikasport Шоколад с Фундуком, Якобс Кофе Растворимый, Пестравка Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Моя Цена Форель Слабосоленая Магнит, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Lunch: Щедрые Хлебец Ржаной, Перцы фаршированные, Помидоры. Snacks/Other: Щедрые Хлебец Ржаной, Snaq Fabriq Milky Chocolate, Пестравка Сыр Плавленый Колбасный Копчёный. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nataliyashkina's Weight History
|