Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2024
|
65.2 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1118 kcal
|
Fat: 40.58g | Prot: 98.01g | Carbs: 89.78g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Компас Здоровья Отруби Овсяные, Вареное Яйцо. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Подлив, Булгур. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Snacks/Other: Изолят Соевого Белка, Голубика, Олейна Масло Растительное , Royal Forest Какао Порошок, Компас Здоровья Отруби Овсяные, ВкусВилл Белок Яичный, Вареное Яйцо, ВкусВилл Творог Мягкий с Массовой Долей Жира 4,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали-Андронова's Weight History
|