Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2024
|
86.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1313 kcal
|
Fat: 47.85g | Prot: 72.60g | Carbs: 151.42g.
Breakfast: Mixbar Маршмеллоу, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Рот Фронт Батончики, Мясоград Пельмени Старорусские. Dinner: Mixbar Маршмеллоу, Яблоко, Простоквашино Молоко 2,5%, Куриные Грудки (Запеченые), Киприно Сыр Сливочный Полутвердый, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Ежедень Продукт Плавленый с Сыром и Грибами, Красное и Белое Тортилья Mutlukal. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malyshkajul's Weight History
|