Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2024
|
62.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2168 kcal
|
Fat: 43.55g | Prot: 81.91g | Carbs: 362.80g.
Breakfast: Посиделкино Овсяное Печенье с Клюквой на Фруктозе, Просто Молоко Молоко 2,5%. Lunch: Просто Молоко Молоко 2,5%, Абрикос, Макфа Пшеничная Мука, Quamtrax Протеин Изолят, Магнит Банан, Вареное Яйцо, Unagrande Ricotta Fresca, Rokiskio Творог 5%, банан Мини. Dinner: Delight Финики Королевские , Финик, Пятерочка Яблоко Сезонное , Наш Лидер Попкорн. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|