Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2024
|
63.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1641 kcal
|
Fat: 85.76g | Prot: 66.68g | Carbs: 155.59g.
Breakfast: Руккола, Mission Deli Тортилья, Мираторг Бекон Венгерский. Lunch: Каравай Лаваш Армянский. Dinner: Правильные Сладости Пастилки с Маршмеллоу Клубника, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Кримм Картофель Классический Пастеризованный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Индилайт Шашлык из Грудки Индейки с Цедрой Лимона. Snacks/Other: Банан, Рестория Шеф Салат Цезарь с Курицей. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yaynezlaya's Weight History
|