Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2024
|
109 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3097 kcal
|
Fat: 166.06g | Prot: 172.14g | Carbs: 230.45g.
Breakfast: Греческий Салат, Куриная Грудка Отварная, Клубника. Lunch: Лента Питахайя, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Красное Яблоко, Сыр Бри. Dinner: Юкон Групп Заливное из Говядины, Чурчхела, Alpen Gold Шоколад Молочный, Теремок Блин с Сёмгой, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе, Теремок Борщ Теремковский. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stnialavkrasiy's Weight History
|