Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2023
|
95.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 35.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1433 kcal
|
Fat: 73.06g | Prot: 66.71g | Carbs: 132.98g.
Breakfast: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Яйцо, Авокадо Авокадо, Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%, Цикорий. Lunch: Смак Хлеб Бородинский, Атяшево Фарш Свинина и Говядина, Куриное Филе, Манная Крупа, Макароны Отварные. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|