Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2024
|
65.2 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1024 kcal
|
Fat: 46.29g | Prot: 74.97g | Carbs: 73.74g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Компас Здоровья Отруби Овсяные, Сливочное Масло. Lunch: Капустный Салат. Dinner: Руккола, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Maestro de Oliva Оливковое Масло, Сердце Свиное. Snacks/Other: Черешня, Активия Йогурт, Олейна Масло Растительное , Nesquik Какао-Порошок, Изолят Соевого Белка, ВкусВилл Псиллиум, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали-Андронова's Weight History
|