É... Precisava estar indo mais rápido p dar conta da meta... Pior é q eu estou c uma vontade de fazer uma berinjela enfeitada e tomar um vinhozinho nesse frio... ai ai... Só q não vou. Só depois q alcançar a meta da semana. Com atraso ou não. Uma ótima sexta feira para todos!
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71 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: 100%.
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1284 kcal
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Fat: 87.67g | Prot: 74.93g | Carbs: 47.71g.
Breakfast: Nestlé Creme de Leite, Café. Lunch: Empanado de Berinjela, Peixe Empanado Frito, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Other: APROCAME Queijo Canastra. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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