Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2024
|
97.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1172 kcal
|
Fat: 30.57g | Prot: 47.86g | Carbs: 174.22g.
Breakfast: Ярмарка Бон-Багет Ржаной , Сливочное Масло, Вареное Яйцо. Lunch: Barilla Senza Glutine, Судак Запеченный. Dinner: #Лаваш Вегетарианская Шаурма, Metro Chef Малина Быстрозамороженная. Snacks/Other: Яблоко, Сливочное Масло, Ярмарка Бон-Багет Ржаной . more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|
|
|