Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2024
|
81.4 kg
Lost so far: 27.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1749 kcal
|
Fat: 91.48g | Prot: 70.98g | Carbs: 226.48g.
Breakfast: Салат с Перепелиными Яйцами, Скоморцей, Помидорами, Огурцами и Мидиями в Масле, Булочные Вольчека Безе, Дым Дымыч Сырокопченая Колбаса Премьера. Dinner: Хлеб, Окрошка. Snacks/Other: Мираторг Нагетсы Хрустящие, Кедровые Орехи, Клубника, Черешня, Русскарт Кукурузные Палочки Кузя. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|