Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2024
|
111.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 36.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1214 kcal
|
Fat: 70.06g | Prot: 52.78g | Carbs: 95.04g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Лето Укроп Свежий, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Кефир 1%, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Лакомо Сливки 10%, Монетка Сыр Пошехонский 45%, Дубки Сосиски Молочные Вишневый Дым, Яйцо, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Вареное Яйцо, Салат Овощной с Майонезом, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Dinner: Гроспирон Пломбир на Сливках Рожок, Черешня. more...
|
Gaining 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
🌿elenka🌿28.10's Weight History
|