Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2024
|
111.8 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 46.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1228 kcal
|
Fat: 48.34g | Prot: 88.48g | Carbs: 110.17g.
Breakfast: Куриная Грудка Вареная, Макфа Макароны Отварные, Моя Цена Капуста Квашенная . Lunch: Кефир 2,5%, Салат из Помидоров и Огурцов, Меридиан Мидии в Рассоле. Dinner: Светаево Рассыпчатый, Бананы, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnAsTaSiA AnDrEeV_a's Weight History
|