Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2024
|
64.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1413 kcal
|
Fat: 77.91g | Prot: 50.47g | Carbs: 131.70g.
Breakfast: Банан, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Mr. Ricco Джем Манго-Груша , Творог 5%, Twix Мороженое Рожок, Пятерочка Сосиска в Тесте, Банан, Совхоз Тепличный Томаты Коктейльные, Mission Deli Тортилья, Мираторг Бекон Венгерский. Dinner: Мираторг Бекон Венгерский. Snacks/Other: Kultlab Protein Pie «Полный Кокос», Premier Of Taste Кусочки Ананаса в Соке. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yaynezlaya's Weight History
|