Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2024
|
123 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1845 kcal
|
Fat: 63.95g | Prot: 62.41g | Carbs: 250.27g.
Breakfast: Петелинка Перепелиное Яйцо, Рыбная Тема Котлеты из Щуки в Панировочных Сухарях, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Смешанный Зеленый Салат, Нескафе Кофе со Сгущенным Молоком. Lunch: Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Роял Какао-Порошок Натуральный, Бахрома Холодный Борщ. Dinner: Coffee Machine Чай с Малиной , Три Правила Английская Рыбная Котлета в Панировке, Салат Овощной с Майонезом. Snacks/Other: Магнит Яблоко Гала, Магнит Банан, Grante Сок Гранатовый, Нескафе Кофе со Сгущенным Молоком. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Т И Г Р А's Weight History
|