Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2024
|
52.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1390 kcal
|
Fat: 63.78g | Prot: 88.29g | Carbs: 112.84g.
Breakfast: Жимолость, Вкуснотеево Творог Мягкий с Изюмом, Вода. Lunch: Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Руккола, ВкусВилл Соус Карри, Шашлык Куриный. Dinner: Огурец (с Кожурой), Руккола, Шашлык Куриный. Snacks/Other: Кофе Латте, Чистая Линия Московская Лакомка. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|