Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2024
|
62.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
971 kcal
|
Fat: 44.05g | Prot: 34.00g | Carbs: 113.97g.
Breakfast: Санта Бремор Крем Паста Антарктик Криль, Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой, Яшкино Глазированные Хрустящие Вафли, Сыр Российский, Папа Может Сервелат Финский Варено-Копченая Колбаса, Ряженка, Перекресток Слойка с Мясом. Lunch: Зеленый Горошек, Гречка Отварная, Гороховый Суп. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|