|
кд
|
76.9 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2299 kcal
|
Fat: 65.56g | Prot: 150.47g | Carbs: 280.57g.
Breakfast: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Клубника, La Molisana Макароны Бантики, Яйцо Куриное, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%. Dinner: Президент Сыр Творожный, Президент Сыр Плавленный Creme de Bleu, Яблоко Хлеб без Дрожжевой Пшенично-Ржаной Зерновой, Biograss Лук Сушёный Жареный, Филе под Шубой Мм. Snacks/Other: Магнит Банан, Просто Мёд, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Азбука Крыма Творог Нежирный , Курага. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalya.1896's Weight History
|