Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2024
|
56.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1363 kcal
|
Fat: 69.59g | Prot: 53.97g | Carbs: 121.55g.
Breakfast: Чай, Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Яйцо, Мексиканская Смесь, Подсолнечное Масло, Ашан Шампиньоны. Lunch: Кофе, Snaq Fabriq Вафля Фундучный Крем, Рис Вареный, Тефтели Куриные. Dinner: Русский аппетит Слойка с Картофелем и Курицей . more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|