Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2024
|
54.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1749 kcal
|
Fat: 61.94g | Prot: 97.40g | Carbs: 211.52g.
Breakfast: Экологика Горячий Шоколад, Global Village Вишня Замороженная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Myllyn Paras Овёс Резаный, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Lunch: Яичный Белок, Яичный Желток, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофель, ВкусВилл Масло Гхи. Dinner: Квашеная Капуста, Домашние Традиции Спаржа по-Корейски. Snacks/Other: Global Village Вишня Замороженная, Tree Of Life Isolate Pistachio Ice Cream, Яичный Белок, Haas Ванилин, Селяночка Манная Крупа, Рестория Шеф Разрыхлитель Теста, RED Темный Шоколад с Апельсином и Миндалем (18Ккал), Миндаль, Арефинский Творог 5%, Яичный Желток, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irene_Levsh's Weight History
|