Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2024
|
54.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1734 kcal
|
Fat: 53.85g | Prot: 103.50g | Carbs: 220.05g.
Breakfast: Myllyn Paras Овёс Резаный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Global Village Вишня Замороженная, Экологика Горячий Шоколад, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Lunch: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, ВкусВилл Масло Гхи, Картофель, Индилайт Азу. Dinner: Mr. Djemius Кетчуп, Квашеная Капуста, Помидоры, Домашние Традиции Морковь по-Корейски, Салат Айсберг, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Snacks/Other: Tree Of Life Isolate Wild Strawberries , Орехи Кешью, Миндаль, Яичный Желток, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Арефинский Творог 5%, Haas Ванилин, Яичный Белок, Global Village Вишня Замороженная, Рестория Шеф Разрыхлитель Теста, Селяночка Манная Крупа, RED Темный Шоколад с Апельсином и Миндалем (18Ккал). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irene_Levsh's Weight History
|