Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2024
|
84.4 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 27.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1182 kcal
|
Fat: 58.83g | Prot: 79.80g | Carbs: 88.61g.
Breakfast: Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Страчателла, ВкусВилл Брускетта из Вяленных Томатов с Кешью, Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Жареное Яйцо, Помидоры Черри, Шпинат. Lunch: Чечевичные Булочки, Олейна Масло Растительное , Лук, Морковь, Печень Говяжья, Капуста. Snacks/Other: Jump Bio Протеиновая Конфета CRISPY «Молочный Шоколад и Гранола», Coffeeport Латте на Банановом Молоке. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mrs.tatti's Weight History
|