Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2024
|
62.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
999 kcal
|
Fat: 37.99g | Prot: 47.15g | Carbs: 119.46g.
Breakfast: МакКофе Кофе с Молоком Классик, Макдоналдс Кетчуп, Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, ARO Мармелад Трёхслойный. Snacks/Other: Абрикосы, Нектарины, ВкусВилл Мороженое Пломбир Ванильный с Изюмом, Красные Помидоры, Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой "Здоровье+". more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katekostrova's Weight History
|