Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2024
|
87.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2239 kcal
|
Fat: 81.46g | Prot: 150.67g | Carbs: 190.10g.
Breakfast: Орешкофф Ядра Абрикосовых Косточек, Kagor Kagor Meteora, Bombbar Протеиновое Мороженое Солёная Карамель со Сливками, 5 Морей Печень Трески Натуральная, Белая Дача Смесь из Овощей Свежих Резаных Белокочанная Капуста и Морковь, ВкусВилл Салатный Микс Прованс, Ультрамарин Мясо Криля Натуральное, Рафинад, Пятерочка Яблоко Красное , Нам Ням Шаурма с Курицей, Heinz Горчица, Зимой и Летом Мексиканская Смесь, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Горбуши. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vladislavikus's Weight History
|