Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2024
|
93.9 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1737 kcal
|
Fat: 129.78g | Prot: 93.27g | Carbs: 59.61g.
Breakfast: Замороженная Ежевика, Чай, С.Пудовъ Мука Миндальная, Творог 5%, Пищевая Сода, Яйцо. Lunch: Помидоры, Авокадо Авокадо, Курица Вареная, Зеленый Листовой Салат, Лимонный Сок, Оливковое Масло, Сухие Жареные Очищенные Семечки. Dinner: Яйцо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Магнит Авокадо, Elementaree Свежий Тимьян, Дымов Грудинка Крылатская, Соль, Черный Перец. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NatashaMinus's Weight History
|