Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2015
|
66.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1773 kcal
|
Fat: 66.61g | Prot: 101.40g | Carbs: 166.09g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Красный Октябрь Конфета Триумф, Фундук, Геркулес Овсяные Хлопья, Малиновое Варенье. Lunch: Телятина, Помидоры, Малина. Dinner: Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Вино Красное Сухое, Картошка Тушеная. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
penelopa1980's Weight History
|