Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2024
|
60 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1515 kcal
|
Fat: 61.19g | Prot: 119.03g | Carbs: 119.83g.
Breakfast: На Здоровье Сливки Безлактозные 10%, Bob Snail Яблочно-Чорносмородиновый Страйп, Премія Хлібці Гречані, Наша Ряба Фарш «Філейний», Яйцо, Monini Оливковое Масло. Lunch: Агропрод Тофу, Козуб Макароны Цельнозерновые Спиральки, Norven Оселедець Филе. Dinner: Willmax Протеин, Yoshi Рисовая Мука, Нектарины, Фрукты Слива, Своя Лінія Олія, Яйцо, Mimimilk Кисломолочный Сыр 5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MikkaChoo's Weight History
|