tonycabano's Journal, 10 Jun 24

Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2024
92.1 kg Lost so far: 19.9 kg.    Still to go: 7.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 June 2024:
2058 kcal Fat: 79.19g | Prot: 186.50g | Carbs: 138.96g.   Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Doppel Herz Омега-3. Lunch: Solvie Protein Cookies Шоколад, ВкусВилл Борщ с Говядиной. Dinner: Fortuna Тунец Полосатый Кусочками в Собственном Соку, Пятерочка Груша Сезонная , Пятерочка Яблоко Сезонное , Parmalat Творог Безлактозный. Snacks/Other: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, ВкусВилл Мидии, Solvie Protein Cookies Шоколад, Виктория Палтус Жареный, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры). more...
Gaining 0.3 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tonycabano's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.