Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2024
|
79.8 kg
Lost so far: 24.7 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1279 kcal
|
Fat: 30.18g | Prot: 149.29g | Carbs: 91.57g.
Breakfast: Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Чай Термоджетикс, не Молоко Миндальное Молоко, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье. Lunch: ВкусВилл Творог 5%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: не Молоко Миндальное Молоко, Herbalife Протеиновый Коктейль Восстановление Силы. Snacks/Other: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дургарян Карина's Weight History
|