Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2024
|
74.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
602 kcal
|
Fat: 9.71g | Prot: 48.96g | Carbs: 93.73g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Горький, Кофе с Молоком, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 1,8%, Простоквашино Кефир 1%, Дачный Сезон Овсяные Хлопья, Овсяные Отруби, Изюм, Магнит Банан. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Michael Basket's Weight History
|