Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2024
|
113.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
615 kcal
|
Fat: 22.98g | Prot: 57.29g | Carbs: 39.70g.
Breakfast: Котлета Домашняя. Dinner: Пекинская Капуста, Сметана , Ашан Шампиньоны, Heinz Терияки Соус , Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы в/с, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olli Bolli's Weight History
|