Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2024
|
73.9 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1783 kcal
|
Fat: 95.40g | Prot: 69.92g | Carbs: 160.95g.
Breakfast: Черешня, Геркулес Хлеб Зерновой, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, ФЭГ Спаржа по-Корейски. Lunch: Петелинка Колбаски для Гриля с Сыром, Мираторг Картофельные Дольки. Dinner: SPAR Курица Запеченная с Грибами. Snacks/Other: Калинов Мост Пломбир с Клубничным Наполнителем в Белой Глазури с Кусочками Малины, Beerka Гренки Бородинские с Чесноком и Укропом, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|