Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2024
|
83 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2031 kcal
|
Fat: 89.76g | Prot: 106.39g | Carbs: 201.91g.
Breakfast: Яблочное Варенье, Хлеб Бородинский, Красное Яблоко, Мёд, Бурненское Молоко 3,2%, Здорово Пшеничные Цельнозерновые Хлебцы, Яйцо Всмятку, Комо Сыр Пошехонский Классический . Lunch: Попкорн, Мороженое, Food Master Кефир 2,5%, Красное Яблоко, Куриные Фрикадельки. Dinner: Красное Яблоко, Хлеб Бородинский, Бекон (в Любом Виде). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
artemhom2's Weight History
|