Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2024
|
100.8 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1232 kcal
|
Fat: 63.54g | Prot: 101.22g | Carbs: 76.87g.
Breakfast: Пицца ПП. Lunch: Красный Пищевик Зефир Ванильный без Сахара, Кофе с Молоком, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами. Dinner: Бахетле Минтай Тушеный с Овощами. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 3,2%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Капибарыня Я's Weight History
|