Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2024
|
88.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2091 kcal
|
Fat: 94.21g | Prot: 101.97g | Carbs: 210.60g.
Breakfast: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, ВкусВилл Салатный Микс Прованс, ВкусВилл Ролл с Креветкой и Сёмгой, Heinz Горчичный Соус, Говядина Фланга (Только Постное, Оставленно до 0 см Жира), Рафинад, Капучино, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Шоколадница Флэт Уайт, ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Говядиной Су-Вид, Золотая Русь Сок Гранатовый. more...
|
Gaining 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vladislavikus's Weight History
|